หน้ากากอนามัยสามารถป้องกันสารก่อภูมิแพ้ที่มากับทางเดินหายใจได้ !!
โรคภูมิแพ้คืออะไร ??
โรคที่มีความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โดยที่ร่างกายจะมีปฏิกิริยาไวต่อสารที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ หรือสารระคายเคือง ซึ่งก่อให้เกิดความรำคาญต่อการช้ชีวิตประจำวัน
คนที่เป็นภูมิแพ้มักจะมีอาการอย่างไร
• มีผื่นแพ้ที่ผิวหนัง เป็นลมพิษ คัน
• คัดจมูก น้ำมูกไหล จาม
• ไอ แน่นหน้าอก หอบ หายใจไม่เต็มอิ่ม มีเสียงหวีด โรคหอบหืด
• เคืองตา ตาแดง คัดจมูก
• บวมรอบปาก อาเจียน ถ่ายเหลว
• แสบคอ น้ำมูกไหลลงคอ หูอื้อ
สาเหตุของโรคภูมิแพ้
ที่สำคัญมี 2 ประเภท
1.ปัจจัยที่สำคัญที่สุดมาจากสิ่งแวดล้อม ได้แก่
• ไรฝุ่น เชื้อรา ขนแมว ละอองเกสร หญ้า ฝุ่นบ้าน
• ควันธูป ควันบุหรี่
• อาหารบางชนิด เช่นนมวัว ไข่ขาว อาหารทะเล
• อากาศที่เปลี่ยนแปลง
2.กรรมพันธุ์ มาจากประวัติ ครอบครัวที่เป้นภูมิแพ้
โรคภูมิแพ้รักษาได้หรือใม่ ?
ได้แต่ไม่หายขาด วิธีที่ดีต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ ที่เราเป็น
ควรป้องกันอย่างไร ?
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารหรือสิ่งที่ก่อภูมิแพ้1
• ดูแลร่างกายให้สดชื่นแข็งแรง
การสวมใส่ แมสมีความสำคัญมาก ที่จะปกป้องสารที่ก่อภูมิแพ้ เข้าสัมผัส ทางเดินหายใจ เช่น ฝุ่น เชื้อรา ขนแมว ขนสุนัข ละอองเกสร หญ้า ฝุ่นบ้าน ควันธูป ควันบุหรี่ เพื่อป้องกันการเกิดอาการภูมิแพ้ และสร้างความรำคาญในการใช้ชีวิตประจำวัน
แมส ที่แนะนำให้ใช้ เป็นกลุ่มที่สามารถกรองละออง ฝุ่น ควัน ทั่วไปได้แก่ แมส มาตรฐาน ขั้นต่ำ ASTM level 1 ซึ่งมีคุณสมบัติที่ดีดังนี้
1. แมส สามารถกรอง ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ ขนแมว สุนัข เชื้อรา ฝุ่นบ้าน ที่มีขนาด 0.1 ไมครอน ได้ ≥95%
2. แมส สามารถกรองแบคทีเรีย ขนาด 3.0 ไมครอน ได้ ได้ ≥95%
3. แมส สามารถหายใจโล่ง ผ่านหน้ากาก ได้ดี ระดับ ≤5 mm H2O / cm 2 หรือน้อยกว่า 40 Pa/cm2
4. แมส สามารถต้านทานแรงดัน ของของเหลว เช่น ไอ จาม จากผู้อื่น สารคัดหลั่ง น้ำมูกน้ำลายกระเด็นใส่ ได้สูงถึง 80 mm ปรอท ( ≤80 mm.Hg )
ดังนั้น ผู้สวมใส่ แมส ASTM level 1 เพื่อปกป้องสารท่ำให้เกิดภูมิแพ้ โมเลกุลของ สารก่อภูมิแพ้ ที่มากับอากาศ จะถูกกรองด้วย ชั้นใน ของหน้ากากทางการแพทย์ ที่มีขนาด เล็ก ถึง 0.1 ไมครอนได้ ก็จะลดอาการไอ จาม น้ำมูก คัดจมูก และลดการรับประทานแก้แพ้ได้